Sommarens sju sköna – så vårdar du ditt andliga liv under semestern

Nu är den för många efterlängtade sommaren här, men med sol, semester och ledighet finns också risken för en viss vånda. »Det är alltid svårt att ge råd till andra om hur man ska ta hand om sitt liv, och inte blir det lättare om vi talar om det andliga livet«, säger LarsOlov Eriksson när han på uppdrag av Budbäraren ombeds summera sina sju bästa semestertips.

Sov mycket

Detta är det första korta och enkla rådet. Det är ett välkänt faktum att många svenskar sover för lite; sommar och semester är en möjlighet att ta igen en del av detta.

Gör inte upp för många planer

Detta andra råd har sin grund i mångas erfarenhet att sommar och semester inte blir den vila man hade tänkt sig. Det är ju så mycket som blev ogjort under vintern och förra sommaren och sommaren dessförinnan. Om allt för många planer inte blir genomförda ger semestern inte vila utan frustration och besvikelse. Ett utmärkt sätt att parera denna besvikelse är att ha en ganska kort att-göra-lista.

Ta tid till bibelläsning

Många har dåligt samvete för att man läser Bibeln för lite. Låt inte detta dåliga samvete hindra dig från att ändå låta Ordet finnas med under sommar och semester. Ett konkret råd kan vara att läsa längre stycken, kanske en hel bibelbok. Varför inte låta det bli en Markussommar eller en Johannessommar?

Ta tid till samtal med Herren

Inför detta råd ryggar en del, men det fantastiska med samtalet med Herren – bönen – är att det kan man ägna sig åt när man håller på med annat: under promenaden, matlagningen, vilan och så vidare. Bön är ju att umgås med Herren, och umgås kan man till och med göra utan att alltid själv prata. I samtalet ingår också att lyssna.

Sök gemenskap med andra kristna

Det är lätt hänt att sommaren blir kyrk- och gudstjänstfri. Ibland finns goda skäl till det, men sommaren är också den tid på året när det erbjuds läger och konferenser som annars inte ordnas. Det är en stor möjlighet att under några dagar tillsammans med andra få vara i en miljö där maten serveras, andlig undervisning förmedlas och goda samtal om väsentligheter frodas.

Läs någon god bok

För väldigt många innebär sommaren möjligheter att läsa några böcker som man längtat efter att ta sig an. En del vet långt i förväg vilken eller vilka böcker det handlar om. För andra styr tillfälligheter vad det blir. Ett råd kan vara att läsa någon biografi; det finns alltid saker att lära sig av andras liv. Ett annat råd kan vara att läsa en skönlitterär bok eller varför inte en kristen klassiker; det finns många goda skrifter att välja emellan.

Finn din egen rytm

Förväntningar och behov ser olika ut både mänskligt och andligt. Till gemenskap hör anpassning, men det är också viktigt att lyssna till sin egen längtan och erkänna sina egna behov. Och låt Herren viska till dig om dina andliga behov.